PLASTIC
SURGERY
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整形職人精神
為了讓每次手術都是精湛巔峰代表作，隆乳、隆鼻、拉皮等整外手術，都有專門負責執刀的整形外科醫師，專心致意成就美。
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為了讓每次手術都是精湛巔峰代表作，隆乳、隆鼻、拉皮等整外手術，都有專門負責執刀的整形外科醫師，專心致意成就美。
專業項目
專業內容
「平胸」近年來逐漸受到關注，對於部分希望外型與自我認同更貼合的人來說， 透過平胸手術達成更平坦的胸部曲線，已不只是單純的外觀選擇，也包含心理層面的需求。
在以下文章中，我們將深入探討平胸手術的適用人群、不同術式與步驟、 術後的護理重點，以及常見疑問的解答，協助大家在考慮進行平胸時， 能有更完善的認識與規劃。
「平胸」近年來逐漸受到關注，對於部分希望外型與自我認同更貼合的人來說， 透過平胸手術達成更平坦的胸部曲線，已不只是單純的外觀選擇，也包含心理層面的需求。
在以下文章中，我們將深入探討平胸手術的適用人群、不同術式與步驟、 術後的護理重點，以及常見疑問的解答，協助大家在考慮進行平胸時， 能有更完善的認識與規劃。
身體性別認同需求 |
因運動或職業需求而考慮平胸 |
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有些運動員或舞者，認為胸部在訓練或表演過程中造成不便， 或是職業型態中希望擁有較平坦的胸形，以提升活動效率與專業形象。 |
心理健康與審慎評估 |
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有些跨性別（FTM）的族群，因胸部的存在與自我認同不符， 會選擇透過平胸手術讓外觀與內在感受一致。
此時，平胸不僅是外科醫療行為，更是重要的心理支持和認同過程之一。
有些運動員或舞者，認為胸部在訓練或表演過程中造成不便， 或是職業型態中希望擁有較平坦的胸形，以提升活動效率與專業形象。
無論任何理由，接受平胸手術前都需要經過專業的醫師與心理師評估， 並與家人進行充份的溝通，瞭解包括自我認同、身心狀態、焦慮程度， 以及手術後可能面臨的生活調適。
心理評估的目的是確保受術者對手術的期待合理， 並確認其本身沒有嚴重的憂鬱或焦慮問題，能理解且承擔手術後的身體變化。
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平胸手術根據受術者胸部大小、膚質條件、乳暈乳頭位置及大小等因素而有不同的術式選擇。 一般來說，罩杯從小到大，所使用的手術方式與傷口設計都會有所差異。以下為常見的幾種：
微創切口法（小罩杯） |
乳暈周圍切口法（中小罩杯） |
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一字型平胸手術（較大罩杯） |
倒T形或其他客製化切口 |
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平胸手術根據受術者胸部大小、膚質條件、乳暈乳頭位置及大小等因素而有不同的術式選擇。 一般來說，罩杯從小到大，所使用的手術方式與傷口設計都會有所差異。以下為常見的幾種：
適用對象：A罩杯或小B罩杯、乳房組織相對較少、皮膚彈性好者。
手術方式：通常會在乳暈邊緣進行小切口，抽取或切除多餘的脂肪及乳腺組織， 再做適度的皮膚修飾。
優點：傷口隱藏性好、恢復期相對較短。
缺點：若乳房組織較多或皮膚鬆弛，可能無法達到最佳平坦效果。
手術方式：在乳暈周邊做切口，移除多餘的乳腺或脂肪組織， 再將乳頭與乳暈重新調整位置及大小。
優點：傷口集中在乳暈邊界，疤痕較不明顯。
缺點：若胸部皮膚彈性不足，可能需要更大範圍的切除； 術後乳暈與乳頭的血液循環也需特別留意。
適用對象：C罩杯以上，或皮膚較為鬆弛、需大面積切除乳房組織者。
手術方式：
切口位置：通常在胸下緣做一條橫向切口。
組織切除：先將大部分乳房組織切除，依需求移除多餘皮膚。
乳頭乳暈保留與重建：若要保留原有的乳頭乳暈， 會將其連同血管束與神經束保留下來，重新定位。
縫合：將切口縫合成一字形的線條，讓胸部呈現較平坦的外觀。
優點：能一次去除大量組織，達到最平坦的效果。
缺點：傷口較長，疤痕顯著性也較高，需要更長的恢復時間。
適用對象：極度下垂或罩杯更大的患者，需要同時考量去除大量組織與皮膚。
手術方式：在胸部下緣做水平切口，再於乳暈下緣做垂直切口， 最後形成倒T形。
優點：可大幅調整胸型及皮膚張力。
缺點：疤痕最長、併發症機率相對較高，但對於胸部特別大的情況， 往往是必要的設計。
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視個人需求與術式決定 |
重建方式 |
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決策考量 |
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小罩杯或微創手術：有些人希望完全移除乳頭乳暈；也有人想保留原始乳頭乳暈。 是否需要重建，主要取決於個人審美與需求。
中至大罩杯：多數情況下需要重建，因切除過程中會移除大部分組織， 必須重新定位或縮小乳頭乳暈，以達到更自然的平坦外觀。
保留原乳頭乳暈：若血管及神經能順利保留，則可保留自身原本的乳頭乳暈， 並做位置調整。
局部皮瓣成形：利用周邊組織切塊形成類似乳頭或乳暈的結構， 再予以染色或刺青來模擬乳暈顏色。
刺青重建：對於完全移除乳頭乳暈的情況，可採用刺青方式在胸部表面創造擬真的乳頭形狀及顏色。
欲追求更「平滑」的胸部外觀，可能不保留乳頭乳暈或做平面化處理。
若想保有類似男性胸部的輪廓，一般會保留並重建乳頭乳暈，但須考慮疤痕及感覺恢復狀況。
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平胸手術後的哺乳可能性 |
與縮乳手術的差異 |
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大部分平胸手術會移除或破壞較大面積的乳腺組織，因而喪失正常哺乳功能。
若術後依然保留一定比例的乳腺及乳頭乳暈血管神經束，理論上有極小機率仍能分泌乳汁， 但量通常不足以支撐完整哺乳需求。
縮乳手術：目的是減小胸部體積但保留哺乳功能，術式上會盡可能保留乳頭神經與乳腺組織結構。
平胸手術：主要目的是打造平坦胸型，通常會切除大部分或全部乳腺組織， 也不會特意保留哺乳功能。
簡言之，縮乳手術更重視乳房功能的完整性，平胸手術更重視胸部外觀的平坦化。
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常見副乳類型 |
平胸手術時的處理 |
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復原與照護 |
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腋下副乳：最常見的類型，位於腋窩區塊，有時呈現小肉球狀。
胸側副乳：在胸外側、接近腋下位置出現的多餘乳腺或脂肪組織。
其他罕見部位：如腹部或鼠蹊部等，因發育異常而出現的乳腺組織，較為少見。
若在評估中發現副乳且量明顯，通常會建議同時進行切除或抽脂處理， 以維持胸部外觀的整體和諧。
特別是腋下副乳，若不處理，術後可能出現外觀突起或下垂問題， 影響平胸效果。
處理方法可能包含局部切除或抽脂，依副乳大小與組織性質而定。
腋下區域抽脂或切除後，需特別注意該區的傷口清潔與血液循環。
術後初期會出現腫脹、淤青，通常在數週內逐漸消退。
術後貼加壓束帶，可協助減少腫脹並加速組織貼合。
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引流管的目的 |
一定要放引流管嗎？ |
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引流管的移除時機 |
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手術切除範圍較大時，容易產生術後滲液或血液聚積於胸部空腔中， 造成血腫或漿液囊。
引流管能將多餘的體液排出，減少腫脹、降低感染風險，加速恢復。
小範圍切除或抽脂平胸者，有些醫師在經驗與安全評估後， 可能會選擇不放置引流管，但需嚴密觀察傷口。
中大型切除（如C罩杯以上或合併副乳處理）多半會建議放置引流管， 以確保術後順利恢復。
依照醫師與個人恢復狀況而定，通常在引流量減少到某個標準後， 醫師便會安排拆除。
時間約為手術後的3～7天不等。
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疤痕的必然性 |
疤痕照護 |
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預防措施 |
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任何外科手術只要有切口，理論上就會留下疤痕，並依個人體質有不同程度的顯眼程度。 平胸手術在不同術式下，疤痕位置與長度也不同。
微創或乳暈周圍切口：疤痕較小且隱蔽；一字型或倒T形切口：疤痕較長且明顯。
術後可使用醫療級矽膠片或矽膠凝膠，幫助平整疤痕並防止增生。
嚴格遵守醫師建議的傷口護理方式，如避免過度牽拉傷口、注意防曬、按時塗抹藥膏。
若有疤痕增生傾向，可考慮醫學美容雷射治療，視個人狀況而定。
術後營養均衡，避免抽菸、熬夜，有助傷口癒合與減少疤痕。
定期回診追蹤，若疤痕有發紅、增生等現象，及早介入治療能獲得較佳的外觀。
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平胸手術不是隆乳手術 |
按摩與否須遵循醫師指示與判斷 |
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正確按摩方式 |
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傳統隆乳手術常被囑咐要按摩，目的是避免莢膜攣縮或包覆組織過於緊繃。 但平胸手術因為沒有植入物，理論上不涉及莢膜攣縮的問題。
然而，若有抽脂或副乳切除，局部輕柔按摩可能有助於疏通淤積、促進淋巴循環， 減少腫脹。
部分醫師會建議在適當時間點後，針對腋下或抽脂區域進行輕度按摩，有助舒緩硬塊或纖維組織增生。
但如果有大範圍的切口或移位的乳頭乳暈，則需等組織穩定後，再由醫師評估是否能按摩。
以手掌溫柔地環狀按壓，不可過度用力牽扯傷口。
建議在淋浴時配合熱敷，讓肌膚與組織放鬆後再進行。
每日按摩時間不宜過長，一開始以每次3～5分鐘為限，循序漸進。
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傷口癒合期 |
恢復期與漸進式訓練 |
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鍛鍊效果與外觀 |
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術後初期（約4～6週）應避免過度使用胸大肌，讓切口與內部組織獲得完整癒合時間。
提重物、伏地挺身、重量訓練等動作須嚴格限制或暫停，避免牽扯傷口或造成出血。
大約在術後6～8週，若經醫師評估傷口癒合良好，可逐漸恢復胸肌訓練。
建議使用輕重量、高次數的方式，讓肌肉及傷口有時間適應。
若有乳頭乳暈重建，需特別注意局部牽拉過大可能影響血液循環或傷口癒合。
術後胸型已平坦，藉由訓練胸肌可帶來男性化胸型或結實輪廓，但因乳腺組織大部分被切除， 視覺上和原生男性的胸部仍會略有差異。
保持規律運動、均衡飲食，有助於全面健康與體態管理。
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抽脂塑形 |
身體其他部位的塑形 |
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其他跨性別手術 |
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提醒：同時進行多種手術，雖可節省總麻醉次數與恢復時間，但手術風險與負荷量也會增加，務必與醫師充分討論。
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在進行平胸時，若上半身或後背部有過多脂肪堆積，可一併抽脂塑形，使身形更勻稱。
針對副乳也常合併處理，達到整體視覺優化。
有些跨性別者同時考慮腹部、腰部抽脂，藉此朝男性身形輪廓邁進。
在同一次全身麻醉下完成多部位塑形，可縮短多次手術的間隔，但術後恢復期相對較長。
部分跨性別族群可能考慮下半身重建手術，但通常不會與平胸同時進行， 因手術範圍與風險較大，多分階段進行。
若僅是單純的乳頭乳暈重建或小範圍抽脂，才可能與平胸同時進行。
提醒：同時進行多種手術，雖可節省總麻醉次數與恢復時間，但手術風險與負荷量也會增加，務必與醫師充分討論。
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術前準備 |
術後護理 |
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身心評估：雖然目前並沒有強制的鑑定過程，但建議充份與家人進行溝通， 進行專業心理評估，並與整形外科醫師瞭解術後的身體變化。
身體檢查：抽血、超音波等常規檢查，確保沒有其他乳房疾病或凝血功能異常。
戒菸與藥物調整：若有吸菸習慣，建議術前至少戒菸2～4週。若服用凝血功能相關藥物， 應告知醫師以做停藥或調整。
術前洗澡與清潔：手術當天不宜化妝、塗抹保養品，避免手術時感染風險。
傷口換藥：依照醫師指示定期回診換藥，保持傷口乾燥清潔。
加壓衣或束胸衣：可減少腫脹與淤青，幫助組織貼合，建議至少穿著4～6週或至醫師指示為止。
休息與活動：初期避免劇烈活動或提重物，減少胸部受到牽扯。
觀察異常症狀：如嚴重血腫、傷口紅腫熱痛、滲液異常或發燒等，需盡快回診。
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平胸手術會不會很痛？ |
術後要多久可以正常工作？ |
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術後疼痛感因人而異，一般來說可以透過口服止痛藥控制。 前幾天會有程度不等的疼痛與緊繃感，約一至兩週後逐漸緩解。 |
文書或輕體力勞動通常在術後一至兩週可恢復；若工作性質需要搬重物或劇烈運動， 則可能需要四至六週甚至更久。 |
平胸手術會影響身體其他功能嗎？ |
平胸手術適合所有想縮小胸部的人嗎？ |
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大多不會影響其他身體功能，但如前述，哺乳功能大幅降低或幾乎喪失； 性敏感度方面則因人而異，要看乳頭乳暈的神經保留狀況。 |
不一定。若僅是想減輕胸部負擔，但仍希望保留哺乳功能或女性胸型， 縮乳手術才是比較合適的選擇。平胸手術更適合對胸部平坦度有明確需求的人。 |
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術後疼痛感因人而異，一般來說可以透過口服止痛藥控制。 前幾天會有程度不等的疼痛與緊繃感，約一至兩週後逐漸緩解。
文書或輕體力勞動通常在術後一至兩週可恢復；若工作性質需要搬重物或劇烈運動， 則可能需要四至六週甚至更久。
大多不會影響其他身體功能，但如前述，哺乳功能大幅降低或幾乎喪失； 性敏感度方面則因人而異，要看乳頭乳暈的神經保留狀況。
不一定。若僅是想減輕胸部負擔，但仍希望保留哺乳功能或女性胸型， 縮乳手術才是比較合適的選擇。平胸手術更適合對胸部平坦度有明確需求的人。
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平胸手術所帶來的改變，遠不止是外型的調整， 它往往同時觸及到心理層面的自我認同與身體舒適度。 手術前，務必與家人和醫師多方諮詢，充分理解各種術式的優缺點、 可能的疤痕位置以及後續照護。 |
在術後，遵守醫師指示進行護理與復原，適度觀察並給予身體時間調整。 若有任何不適症狀，務必及時回診檢查。 唯有做好全盤的規劃與準備，才能確保平胸手術的效果更趨完美， 並讓自己更能自在地面對接下來的人生旅程。 |
平胸手術所帶來的改變，遠不止是外型的調整， 它往往同時觸及到心理層面的自我認同與身體舒適度。 手術前，務必與家人和醫師多方諮詢，充分理解各種術式的優缺點、 可能的疤痕位置以及後續照護。
在術後，遵守醫師指示進行護理與復原，適度觀察並給予身體時間調整。 若有任何不適症狀，務必及時回診檢查。 唯有做好全盤的規劃與準備，才能確保平胸手術的效果更趨完美， 並讓自己更能自在地面對接下來的人生旅程。
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