蒜頭鼻整形懶人包：蒜頭鼻改善方式有哪些？整形要注意什麼？

鼻子位於臉部中央，一眼就能看見，因此對於整體容貌有很大的影響。亞洲人的鼻頭多半較圓潤、鼻翼也較寬，這種特徵常被形容為「蒜頭鼻」，有時會讓人對自己的五官感到不自信。

透過鼻整形可以改善鼻頭的寬度與幅度，使鼻子的型態更為精緻，進而提升整體五官的協調感！本篇統整了蒜頭鼻整形的幾種方式以及注意事項，若對天生鼻子外觀不滿意，透過鼻整形也能重拾自信！

鼻型美學比例與蒜頭鼻的關聯

所謂的「蒜頭鼻」，通常是指鼻頭及鼻翼明顯超出理想比例，鼻頭寬大且鼻翼外擴，從正面觀察時鼻頭的視覺重心明顯較低，讓整體鼻型顯得缺乏精緻度。特別是亞洲人種，常因皮膚較厚、鼻翼軟骨發達，容易呈現鼻頭肥大及鼻翼寬厚的特徵，形成典型的蒜頭鼻外觀。

如何自我判斷是否屬於蒜頭鼻呢？您可以簡單利用鏡子進行評估：

正面觀察時，以目視垂直往下觀察內眼角的垂直延伸線，若鼻翼寬度明顯超出此範圍，則屬於鼻翼寬大的情形。
鼻頭高度約占整個鼻子長度的0.67倍，若鼻頭明顯扁平，沒有此高度，則鼻頭支撐性不足。
側面觀察鼻頭與鼻唇角（鼻孔與上唇之間的夾角），女性理想角度約95-100度，男性約90-95度，若角度明顯小於上述標準，鼻頭視覺上就會更為突出且下垂。

蒜頭鼻整形怎麼做？ 3 種選項一一分析

蒜頭鼻整形方式 1：玻尿酸注射	蒜頭鼻整形方式 2：埋鼻線
鼻頭過大的問題不一定需經由手術改善，較簡易的方式是透過注射玻尿酸來雕塑鼻型，減少鼻頭過大的視覺感；但儘管快速方便，玻尿酸卻會被人體所吸收、自然代謝掉，效果僅能維持約半年至一年左右，之後仍需要持續施打才能維持鼻型。且玻尿酸屬於液體，注射後容易因為壓力而擴散，可能使鼻背越來越寬，最終仍需進行手術調整。更值得注意的是，若曾注射過玻尿酸，將來想改為採用鼻整形手術的話，術前需要額外施打降解酶並移除殘留玻尿酸，反而造成不必要的花費，因此若需進行大幅度的調整或希望長久維持，便不建議以玻尿酸注射改善鼻型。	埋鼻線是從鼻頭開一個洞，再將鼻線放入鼻子中，以硬挺的線材來改變鼻型，不過，由於埋鼻線屬於微整型手術，且線材會被人體所吸收，僅依靠線材來調整塑形，效果無法持久，需要多次施作才能維持，並非一勞永逸。因線材的硬度不足以改變過多的鼻型，如果同時有塌鼻樑及寬鼻翼等問題，建議施作隆鼻手術同時進行改善。此外，日後若要進行隆鼻手術，還需再將鼻線取出，可能導致鼻膚變薄。因此，建議在施作隆鼻手術前多次向醫師諮詢，選擇最適合自己的手術方式。
蒜頭鼻整形方式 3：結構式隆鼻
蒜頭鼻的成因可能為塌鼻、軟組織過厚、鼻軟骨突出、鼻翼過大等等。結構式隆鼻能夠將鼻骨、鼻背、鼻頭、鼻小柱及鼻翼分開來調整及修飾，除了兼顧鼻子的形狀和幅度外，還能根據不同的臉型和鼻型進行客製化的手術。而結構式隆鼻所使用的鼻材包括自體材料與非自體的人工骨材料，前者如耳軟骨、肋骨、筋膜，後者則可以選擇Goretex、卡麥拉、矽膠、異體真皮等。這些鼻材各自具有優缺點，適用於不同的情況，因此建議與醫師充分溝通過後，再選擇適合的材質。

蒜頭鼻整形要注意什麼？5 大建議告訴你

妥善術前溝通	謹慎評估理想鼻形
於蒜頭鼻整形手術前，需要與醫師溝通自身的需求，並討論適合的整形方式，取得共識後再進行手術，才能確保達到心目中的理想鼻型。另外，若曾施作過鼻子微整形，或是先前有進行過鼻骨骨折復位手術等相關治療史，務必於術前先告知醫師，以便制訂適合的治療策略。	每個人的臉型、眼睛等五官都不盡相同，除了鼻子理想的黃金比例之外，全臉的五官是否協調也是影響術後自然、好看與否的關鍵。以蒜頭鼻整形來說，鼻頭與鼻樑的比例與角度尤其重要，術前應與醫師充分討論，確立調整的方向後再進行手術。

慎選鼻模材質

蒜頭鼻整形所使用的鼻膜材質主要有自體組織及人工植入物兩種，各有其優缺點：

自體組織	人工植入物
人體中的肋軟骨、耳軟骨等可作為鼻整形的鼻模，由於直接取自人體，因此與人體的相容性較高，較不易發生莢膜攣縮或感染等問題，然而，因需要從另一個切口中取出軟骨，術後恢復期可能拉長。	鼻整形所使用的人工材質包括 Goretex、矽膠、3D列印鼻模等，雖然並非由人體本身取出，卻還是與人體組織有高緊密度，植入後較不會滑動，尤其是 Goretex 這種一體成形的鼻模材料能與組織密合，減少人體排斥，有利於減少莢膜攣縮的發生。

不論是自體組織還是人工植入物都有不同的特性，且每個人的體質不同，適合使用的鼻模材質也有所不同，建議遵從醫師建議，針對個人臉部條件及期望達到的鼻型，選用最適合的鼻模材質。

良好術後照護

蒜頭鼻整形的術後照護有幾個要點：

傷口照護	飲食與習慣管理	舒緩腫脹
若傷口位於外部，一定要避免碰到水，並注意傷口清潔，當換藥時建議先以食鹽水擦拭再上藥，以減少感染的可能。	術後需避免食用酒、咖啡、辣椒等刺激性食物，及戒掉抽菸等習慣，否則容易引起水腫。	術後前期可以先冰敷鼻子以外的腫脹處幫助消腫，1 週後若仍有腫脹感，可改用熱敷的方式減緩不適，並留意冰敷與熱敷時應避免壓到鼻子。
避免碰撞	定期回診追蹤
鼻整形術後應避免揉鼻子、大力擤鼻涕或從事激烈運動，以免鼻子遭受碰撞。哭泣、提重物或彎腰等易使眼壓升高的行為也應盡量避免。	鼻整形術後仍須依照醫師指示，定期回診追蹤術後的狀況，一般來說術後的 1-2 天內會需要回診拆除鼻腔內的止血棉，若所選用的手術方式有使用縫線，也需要於 1 週內回診拆除。	術後定期回診追蹤可以幫助確認復原的狀況，若發生莢膜攣縮、傷口感染等異常狀況也能及早進行處理，不可輕忽其重要性！

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鼻型美學比例與蒜頭鼻的關聯

如何自我判斷是否屬於蒜頭鼻呢？您可以簡單利用鏡子進行評估：

正面觀察時，以目視垂直往下觀察內眼角的垂直延伸線，若鼻翼寬度明顯超出此範圍，則屬於鼻翼寬大的情形。
鼻頭高度約占整個鼻子長度的0.67倍，若鼻頭明顯扁平，沒有此高度，則鼻頭支撐性不足。
側面觀察鼻頭與鼻唇角（鼻孔與上唇之間的夾角），女性理想角度約95-100度，男性約90-95度，若角度明顯小於上述標準，鼻頭視覺上就會更為突出且下垂。

蒜頭鼻整形怎麼做？分析 3 種選項

蒜頭鼻整形方式 1：玻尿酸注射

鼻頭過大的問題不一定需經由手術改善，較簡易的方式是透過注射玻尿酸來雕塑鼻型，減少鼻頭過大的視覺感；但儘管快速方便，玻尿酸卻會被人體所吸收、自然代謝掉，效果僅能維持約半年至一年左右，之後仍需要持續施打才能維持鼻型。

且玻尿酸屬於液體，注射後容易因為壓力而擴散，可能使鼻背越來越寬，最終仍需進行手術調整。更值得注意的是，若曾注射過玻尿酸，將來想改為採用鼻整形手術的話，術前需要額外施打降解酶並移除殘留玻尿酸，反而造成不必要的花費，因此若需進行大幅度的調整或希望長久維持，便不建議以玻尿酸注射改善鼻型。

蒜頭鼻整形方式 2：埋鼻線

埋鼻線是從鼻頭開一個洞，再將鼻線放入鼻子中，以硬挺的線材來改變鼻型，不過，由於埋鼻線屬於微整型手術，且線材會被人體所吸收，僅依靠線材來調整塑形，效果無法持久，需要多次施作才能維持，並非一勞永逸。

因線材的硬度不足以改變過多的鼻型，如果同時有塌鼻樑及寬鼻翼等問題，建議施作隆鼻手術同時進行改善。此外，日後若要進行隆鼻手術，還需再將鼻線取出，可能導致鼻膚變薄。因此，建議在施作隆鼻手術前多次向醫師諮詢，選擇最適合自己的手術方式。

蒜頭鼻整形方式 3：結構式隆鼻

蒜頭鼻的成因可能為塌鼻、軟組織過厚、鼻軟骨突出、鼻翼過大等等。結構式隆鼻能夠將鼻骨、鼻背、鼻頭、鼻小柱及鼻翼分開來調整及修飾，除了兼顧鼻子的形狀和幅度外，還能根據不同的臉型和鼻型進行客製化的手術。

而結構式隆鼻所使用的鼻材包括自體材料與非自體的人工骨材料，前者如耳軟骨、肋骨、筋膜，後者則可以選擇Goretex、卡麥拉、矽膠、異體真皮等。這些鼻材各自具有優缺點，適用於不同的情況，因此建議與醫師充分溝通過後，再選擇適合的材質。

蒜頭鼻整形要注意什麼？5 大建議告訴你

妥善術前溝通

於蒜頭鼻整形手術前，需要與醫師溝通自身的需求，並討論適合的整形方式，取得共識後再進行手術，才能確保達到心目中的理想鼻型。另外，若曾施作過鼻子微整形，或是先前有進行過鼻骨骨折復位手術等相關治療史，務必於術前先告知醫師，以便制訂適合的治療策略。